Воскресенье, 14.08.2022, 14:03
Приветствую Вас Гость

МИР ВО ВСЕМ МИРЕ

 
[Расширенный поиск]
Результаты 1-10 из 14 по запросу гречка


Всем привет.Продолжаю делится своими достижениями с вами.Так как я несколько дней не писала в блоге и тем самым сейчас детально не вспомню все нюансы насчет еды.Вообщем на второй день диеты,я взвесилась с утра и о чудо,я скинула 1,5 кг.очень хороший результат,но это я так полагаю жидкость лишняя ушла,так как жир так быстро не сжигается,как говорят,но как я всегда говорю,что даже невозможное возможно,главное верить.Вообщем на радостях или хрен знает от чего я немного забросила диету,сейчас не сиж...
Блог » 2010/10/04 - 04.10.2010

Всем привет.Как и обещала,пишу продолжение моего первого блога о том,как я осилила первый день диеты.Вообще за первый день я выпила и съела
-100 г гречки,без соли и приправ
-900г кефира
-0,5 сидра fizz(просто захотелось)
-кружка натурального кофе с молоком(2%) и с сахаром (3 ложки)
-3 кружки зеленого чая со вкусом мандаринов,без сахара
-3 небольших сухарика из черного хлеба с солью,чесноком и оливковым маслом(дегустировала)
-белые с...
Блог » 2010/10/01 - 01.10.2010

Всем привет.Сегодня решила сесть на гречнево-кефирную диету http://koks.ucoz.lv/publ/diety/grechnevaja_dieta/2-1-0-40
Вообще в планах у меня скинуть 10 кг любыми способами.решила отсидеть хотя бы недельку на этой диете,не знаю как получится.но буду вести блог и рассказать детально,что я съедала за день.Единственную поправку внесу в диету-то что я буду выпивать по утрам натуральный,не крепкий кофе с молоком(2%) и с 3...
Блог » 2010/09/30 - 30.09.2010

...том, что можно есть только гречку. Однако каждый вид диеты предполагает гречку в разном количестве и по разному приготовленную. Приведём рецепты гречневой диеты.
Каталог статей » диеты - 2010-09-08 13:37:18

...умеренных количествах, соя, фасоль, бобы, гречка, рис, артишок, топинамбур, растительные масла, соевые продукты, овощи и ананасы. Продукты, употребление которых необходимо ограничить....подсолнечное, арахисовое и кукурузное масло, гречка, ржаной хлеб, томаты, гранаты, хурма. Продукты, способствующие наращиванию веса. Кукуруза, чечевица, арахис, гречка, семена кунжута. Продукты, способствующие снижению веса.

...выпила и съела 100 г гречки,без соли и приправ 900г кефира 0,5 сидра fizz(просто захотелось) кружка натурального кофе с молоком(2%) и с сахаром (... По началу думала,что гречки съем много,вроде первые пару ложек пошли не очень вкусно,но потом быстро привыкла,так как гречку я люблю,за ...
Блог » 2010/10/01 - 2010-10-01 09:20:52

Бобовые и гречу можно. Избегать: капуста, пшеница и все изделия из нее, кукуруза и все изделия из нее, маринады, кетчуп. Напитки .... Исключить кукурузу, чечевицу, арахис, гречку, пшеницу, помидоры, свинину и изделия из нее. Помогает зеленые салаты, травы; яйца, печень, телятина, лакрица (корень солодки), продукты из сои ...
Каталог статей » диеты - 2010-09-28 10:24:34

...и еще кушаем 10 дней гречку. Специи не добавляем. В 10 дневном перерыве,перед едой можно есть ядрышки абрикоса,по 5 штук,но не обязательно....года повторите процедуру 10 дней гречка с кефиром 10 дней перерыв 10 дней гречка с кефиром

Гречка 3. Макароны ТОЛЬКО из твердых сортов пшеницы ВНИМАНИЕ!!!! Это не значит, что можно на обед тесто!!! 4. Рисовая лапша. 5.... Гречка 4 вариант 1. Овощи любые, КРОМЕ: Картошки Горошка Кукурузы Грибов Тыквы Баклажанов Авокадо Бобовых Батата Ничего соленого, маринованного, копченого НЕЛЬЗЯ!

отварной гречки, овощной салат заправленный 1 ч. л. майонеза.(майонез низкокалорийный,овощи сладкий перец,капуста,лук,морковка) Перекус: 1 ст.... отварной гречки, 1 яйцо, зеленый чай с молоком. Вечером: зеленый чай с молоком. Нельзя употреблять сахар и соль! И незабываем про физкультуру!
Каталог статей » диеты - 2011-03-28 10:56:41

...легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Каталог статей » диеты - 2012-07-06 08:34:41

...с яйцом, тушеная печень с гречкой, мандарины. Ужин: заливная рыба, овощной салат, гранатовый сок. СРЕДА Завтрак: зеленый чай с лимоном, омлет с помидорами и зеленью, яблоки.
Каталог статей » диеты - 2011-11-06 12:56:46

...завтрака, состоящего из медленных углеводов (гречка, овсянка). Медленные углеводы будут обеспечивать ваш организм энергией в течение всего дня. Желательно исключить из еды быстрые углеводы – мучные изделия, ...

1 2 »
Меню сайта
видео
Мы вас любим
...
теги
диета красивое тело блог кг жизнь гречка похудеть вода сахар Тренировка аромат стройность меню опыт рассказ калорийность уход питание еда философия Гибкость ккал фитнес ВИДЕО кефир красота здоровье метод правильное питание методика тело Раздельное питание здоровое питание изменить жизнь молодость продукты пищеварение Похудение спорт счастье физкультура упражнения иммунитет статья фигура идеал вес жир женщина живот энергия формула расчет йога будущее бедра упражнение измениться банан восприятие мысли обмен веществ вещества вылечиться способ здоровый образ жизни метаболизм глина природная косметика Уход за кожей белая глина маски голубая глина лечение народные средства Экология волосы маска девушка лимон организм сила мысли судьба деньги луиза хей богатство человек Успех тренинг удача самопознание изменить себя познать себя асана кожа витамины душа радость мед техника
опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 8
Мини-чат
200
Block title
Block title
WMmail.ru - сервис почтовых рассылок
Block title
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Block title
Web-IP.ru - Система Активной Рекламы
за окном лето!!!