Воскресенье, 14.08.2022, 15:02
Приветствую Вас Гость

МИР ВО ВСЕМ МИРЕ

 
[Расширенный поиск]
Результаты 1-10 из 11 по запросу фитнес

Как я и обещала,подыскала еще тренировку,чтобы чередовать с памп ит ап(кто не знает о чем я,смотрите предыдущие блоги)Короче вспомнила одну видео-тренировку,по которой я уже когда то занималась,между прочим очень эффективная,называется силовая тренировка или фитнес с Кармен Электрой.Вот ссылка http://skillopedia.ru/material.php?id=5409,идет она примерно 50 минут,но она по сложнее пляжной тренировки.Я сегодня у...
Блог » 2011/03/30 - 30.03.2011

Приветик мои дорогие читатели.Вчера не было времени писать блог.11 февраля,я делала растяжку такую же,как и в прошлом блоге.12 февраля у меня были упражнения для ягодиц и бедер,занималась я,по этому видео:
ТЕПЕРЬ ОТЧЕТ:
название упражнения не пишу,буду нумеровать,как в видео
1 упр.-30 сек.
...
Блог » 2011/02/12 - 12.02.2011

http://s016.radikal.ru/i334/1011/20/34de5fe299d4.jpg


Фитнес. Фитнес центр с различными программами есть в любом городе. Как правило, в них предлагаются комплексные программы похудения, которые включают в ...
Каталог статей » спорт - 2010-09-01 20:56:28

Фитнес тренеры составили рейтинг главных ошибок женщин в спортзале. 1. Выполнение наклонов в сторону. Это упражнение не уменьшает талию, а укрепляет ...
Каталог статей » спорт - 2012-03-21 01:51:58

Перед знаменитым инструктором по фитнесу Харли Пастернаком стояла достаточно сложная задача. Он должен был разработать эффективную, но очень удобную, для голливудских кинозвезд, которые вечно заняты ... Фитнесом можно заниматься всего 25 минут в день. Опыт Харли Пастернака как инструктора по фитнесу показал, что занятия, которые не занимают ...
Каталог статей » диеты - 2012-01-04 00:56:47

Как я и обещала,подыскала еще тренировку,чтобы чередовать с памп ит ап(кто не знает о чем я,смотрите предыдущие блоги)Короче вспомнила одну видео тренировку,по которой я уже когда то занималась,между прочим очень эффективная,называется силовая тренировка или фитнес с Кармен Электрой.Вот ссылка http://skillopedia.ru/material.php?id=5409 ,идет она примерно 50 минут,но она по ...себе,не сравнить нагрузку с фитнесом.Если только начали заниматься,то она подойдет,ну или конечно выхотит...
Блог » 2011/03/30 - 2011-03-30 14:23:38

...так называется новейший тренажер в фитнес центрах. Независимо от погоды, вы можете целой группой под музыку "наматывать километры" на специальных тренажерах. Тренировка выносливости в чистом виде.... Еще одна возможность: Тренажер в фитнес центре. Он симулирует физическую активность при спортивной гребле. Работают как ноги, так и верхняя часть тела.
Каталог статей » спорт - 2010-09-28 10:12:59

...и укрепляет мышцы при занятиях фитнесом. Где найти: Печень, брокколи, пивные дрожжи, апельсиновый сок, фасоль, картофель натуральные источники хрома. Кальций Кальций помогает активировать некоторые виды гормонов ...

...тренингу применимы все главные принципы фитнеса, такие, как принцип прогрессивной сверхнагрузки и принцип построения тренировочных циклов В то же время интервальный тренинг может и сам являться ...
Каталог статей » спорт - 2011-10-10 16:26:03

1 2 »
Меню сайта
видео
Мы вас любим
...
теги
диета красивое тело блог кг жизнь гречка похудеть вода сахар Тренировка аромат стройность меню опыт рассказ калорийность уход питание еда философия Гибкость ккал фитнес ВИДЕО кефир красота здоровье метод правильное питание методика тело Раздельное питание здоровое питание изменить жизнь молодость продукты пищеварение Похудение спорт счастье физкультура упражнения иммунитет статья фигура идеал вес жир женщина живот энергия формула расчет йога будущее бедра упражнение измениться банан восприятие мысли обмен веществ вещества вылечиться способ здоровый образ жизни метаболизм глина природная косметика Уход за кожей белая глина маски голубая глина лечение народные средства Экология волосы маска девушка лимон организм сила мысли судьба деньги луиза хей богатство человек Успех тренинг удача самопознание изменить себя познать себя асана кожа витамины душа радость мед техника
опрос
какой ваш возраст?
Всего ответов: 12
Мини-чат
200
Block title
Block title
WMmail.ru - сервис почтовых рассылок
Block title
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Block title
Web-IP.ru - Система Активной Рекламы
за окном лето!!!