Всем привет.Сегодня второй день моего здорового питания.Я еще все держусь.Ем варенное.)))Сегодня жутко болят мышцы на бедрах и попе.нике вумен пошел на пользу.сегодня не занималась.так как по плану у меня выходной день.я выбрала интенсивную тренировку по 4 раза в неделю.Сегодня только зарядочку поделала.Благодаря статье http://koks.ucoz.lv/publ/mify_pro_perekachku_zhira_v_myshcy/1-1-0-62,узнала что чтобы быст...
Всем привет.Опять пишу я вам,чтобы поделиться моим новым решением.Напомню,что в планах сбросить 10 кг,поэтому я решила перейти на здоровое питание,то есть ни есть ничего вредного(копченное,жаренное,жирное и т.д.)Только варенное,паренное,печенное,диетическое и т.д.Сегодня первый день,держусь молодцом!Голода нету и даже еда кажется такой вкусной)).А и еще,до второй беременности я тренировалась дома по программе с сайта ...
У нас у всех есть свои заблуждения относительно правильного питания. Да и не удевительно! Каждый день куча информации доносится к нам со всех сторон, при чем кто то что то ... Специалисты по сбалансированному питанию рекомендуют 5 порций овощей и фруктов в день. Они не только ограждают нас от поступления в организм лишних калорий и ...
Всем привет.Опять пишу я вам,чтобы поделиться моим новым решением.Напомню,что в планах сбросить 10 кг,поэтому я решила перейти на здоровое питание,то есть ни есть ничего ...
...знакомы с этой чудесной системой питания, ведь диетой ее назвать не поворачивается язык) Я никогда не была худой. А еще я ужасно любила и люблю сладкое…....потом я вернулась к привычному питанию, и вес постепенно снова стал набираться. И я снова худела, ограничивала себя в еде…вообщем замкнутый круг какой то.
Почти все представленные средства имеют 2 эффекта,то есть очищение и питание волос(маска) 1.Сырые дрожжи и кефир Ингредиенты смешать и подогреть на водяной бане,получившуюся массу нанести на волосы,дать ...
Диета Маргариты Королевой одна из последних новинок для похудения Диета совмещает в себе, прежде всего, принципы здорового раздельного питания и монодиеты. Также большой плюс в том, что очищения организма пьется много жидкости. Основные принципы диеты Маргариты Королевой: 1.... Диета Королевой предусматривает частое дробное питание 5 раз в день, при этом мясо (рыбу, курицу) можно есть только один раз днем, приготовленными на пару.
...Так же прочла про раздельное питание,думала,попробовать,но пока не решаюсь,слишком много ограничений,пока я еще не готова к таким жертвам,хотя моему желудочно ...Статья про раздельное питание тут http://koks.ucoz.lv/publ/zdorovoe pitanie/razdelnoe pitanie/4 1 0 66 Реально хотелось бы послушать тех людей,которые ...
...образ жизни, исповедовать принципы раздельного питания , то, возможно, диеты вам больше и не понадобятся. Если вы хотите похудеть быстро, то вам может подойти гречневая диета , если ...
...заключается в том, то такое питание не позволит замедлиться его работе. Плюс ко всему дробное питание защищает вас от переедания и приступов голода, который просыпается, если ...
