|
Результаты 21-30 из 91 по запросу стройность
Сегодня поняла,что я втянулось наконец то в тренировки.ураа!!!)))вот мой отчет: 50 минут стрип-аэробики Кто хочет может скачать в интернете видео аэробика-стриптиз с кармен электра,по этому видео я сегодня занималась.Там нет ничего сложного,но хорошо прорабатываются растяжка и суставы,ну и заодно научитесь танцевать стриптиз для любимого))) ...
|
Всем привет!Во первых я поздравляю вас с днем всех влюбленных!Любите и будьте любимы!  А теперь отчет: 13 февраля-выходной,так как у меня сильно болели ягодицы,что я двигалась как робот))) 14 февраля занималась опять по видео
|
Приветик мои дорогие читатели.Вчера не было времени писать блог.11 февраля,я делала растяжку такую же,как и в прошлом блоге.12 февраля у меня были упражнения для ягодиц и бедер,занималась я,по этому видео: ТЕПЕРЬ ОТЧЕТ: название упражнения не пишу,буду нумеровать,как в видео 1 упр.-30 сек. ...
|
|
