Вторник, 31.01.2023, 09:37
Приветствую Вас Гость | RSS

МИР ВО ВСЕМ МИРЕ

Мир красоты и здоровья

Главная » Статьи » изменить жизнь

«33 способа достичь максимального эффекта, прилагая минимальные усилия»

1. Прежде чем что-то начнете делать, запишите на отдельном листке тот результат, который хотите получить.

2. Делайте в первую очередь те дела, которые приведут вас к желаемому результату.

3. Не стесняйтесь привлекать других людей для помощи.

4. Сосредоточьте все свое внимание на выполнении задания.

5. Пейте по стакану воды каждый час.

6. Учитывайте свои индивидуальные особенности и особенности людей, вас окружающих.

7. Как можно чаще задавайте себе вопрос, для чего вы делаете это и зачем вам это нужно, как только ответите, смело и упорно двигайтесь дальше.

8. Перед выполнением особо сложной задачи, сядьте, успокойтесь. После этого к выполнению задачи приступайте легко и непринужденно.

9. Создайте для себя вашу личную установку максимальной эффективности. К примеру, каждый день по 2-3 минуты проговаривайте для себя определенную мантру. Придумать ее можете сами. У вас должно получиться что-то вроде «у меня все получится, я сделаю это»

10. Ставьте себе ежедневно цель – достижение больших и весомых результатов абсолютно во всем, что делаете.

11. Каждый успешный результат в дальнейшем увеличивайте на 10%, прилагайте все больше и больше усилий.

12. Поддерживайте в себе заряд бодрости. Чувствуете упадок сил? Поприседайте или отожмитесь 10 раз, вот увидите, как быстро вы придете в норму.

13. Во время выполнения любой задачи, будьте самим собой.

14. Будьте в курсе того, что происходит вокруг. Ищите способы, как можно достигать своих целей быстрее.

15. Делайте любое дело с улыбкой на лице.

16. Работайте в удобной позе.

17. Научитесь принимать смелые решения. Берите на себя ответственность.

18. Требуйте от окружающих большего. Так вы поможете им расширить рамки их возможностей.

19. Всегда благодарите тех, кто помог вам в достижении результата, ну или хотя бы попытался.

20. Уделяйте должное время отдыху и размышлениям.

21. Не бегите от физической работы.

22. Прежде чем, выполнять задачу, напишите четкий план ее выполнения.

23. Делитесь своими полезными знаниями с окружающими.

24. Автоматизируйте часто повторяющуюся работу.

25. В завершение каждого дня проводите самоанализ.

26. Каждый день ищите новые способы для повышения вашей эффективности.

27. Из всех возможных способов решения задачи, выбирайте самый смелый.

28. Относитесь к выполнению задач как к игре.

29. Как можно больше сокращайте время выполнения задачи.

30. Узнайте сколько времени отнимает выполнение определенной задачи у более опытных людей.

31. Расширьте круг своих друзей. Ищите тех людей, которые двигаются с вами в одном направлении.

32. Нарисуйте все свои ближайшие цели и повесьте их на самое видное место. Каждый день перечитывайте их, вносите нужные изменения.

33. Цените свое время и не растрачивайте его попусту.



Источник: http://subscribe.ru/group/psihologiya-pobeditelej/1822343/
Категория: изменить жизнь | Добавил: Ангел (09.04.2012)
Просмотров: 651 | Теги: способ, метод, измениться, работа над собой, радость, счастье, изменить жизнь, Успех
Всего комментариев: 0
avatar
Меню сайта
видео
Мы вас любим
...
теги
диета красивое тело блог кг жизнь гречка похудеть вода сахар Тренировка аромат стройность меню опыт рассказ калорийность уход питание еда философия Гибкость ккал фитнес ВИДЕО кефир красота здоровье метод правильное питание методика тело Раздельное питание здоровое питание изменить жизнь молодость продукты пищеварение Похудение спорт счастье физкультура упражнения иммунитет статья фигура идеал вес жир женщина живот энергия формула расчет йога будущее бедра упражнение измениться банан восприятие мысли обмен веществ вещества вылечиться способ здоровый образ жизни метаболизм глина природная косметика Уход за кожей белая глина маски голубая глина лечение народные средства Экология волосы маска девушка лимон организм сила мысли судьба деньги луиза хей богатство человек Успех тренинг удача самопознание изменить себя познать себя асана кожа витамины душа радость мед техника
опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 8
Мини-чат
200
Block title
Block title
WMmail.ru - сервис почтовых рассылок
Block title
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Block title
Web-IP.ru - Система Активной Рекламы
за окном лето!!!