Вторник, 31.01.2023, 09:17
Приветствую Вас Гость | RSS

МИР ВО ВСЕМ МИРЕ

Мир красоты и здоровья

Главная » Статьи » изменить жизнь

Что такое ЛЕНЬ и КАК с ней бороться? Техника "1 Day's Win"

Здравствуйте, друзья! С Вами Игорь Алимов, Эксперт №1 по визуализации на русскоязычном пространстве интернета.


Сегодня мы поговорим с Вами о старой подруге большинства людей, с которой они идут рука об руку по жизни. Речь пойдет о Лени. Что это и откуда она берется?


Лень – это болезнь, поразившая человечество. Иначе я сказать и не могу. Масса людей, даже имея цели, мечтая о чем-то большом и великом, так и остаются на уже завоеванных позициях, перестав стремиться куда-то дальше. В чем же причина лени?

Вот несколько основных причин:

А) Цель может быть поставлена неправильно, либо неконкретно
Напомню, что в любой цели важна конкретика. Мотивации взяться неоткуда, если человек просто говорит «Я хочу высокий доход». Почему? Потому что Вам самим даже непонятно, сколько Вы хотите получать?! А как же тогда идти к цели, не понимая, когда ты ее достигнешь? Все должно быть предельно четко и конкретно

Б) Человеку эта цель может быть навязана (родителями, друзьями, шефом)
Лень пробуждается тогда, когда человек идет не к своей цели. Задайте себе вопрос: «Я действительно этого хочу?» Вам важно понять, Ваше ли это желание или кого-то из окружения. Потому что невозможно с рвением и бешеной мотивацией идти к цели, которая Вам самим неинтересна, а просто навязана. Помните, что Ваше подсознание – грозный Господин, но и очень Покорный слуга. И вот чтобы он стал Вашим слугой, Вы должны идти к СВОЕЙ цели, которая Вам самим интересна и зажигает внутри Вас огонек. Наше подсознание эгоистично, оно готово помогать в том, что нужно Вам самим.

В) Нет понимания, в каком направлении сделать первый шаг
Вот это очень важный момент! На нем «горят» большинство тех, кто вроде и имеет цель, вроде все правильно делает…. Но… Стоит на месте. Важно понимание того, КУДА надо сделать первый шаг. Тут так все устроено, что результат первого шага серьезно влияет на дальнейший успех. Я бы даже сказал иначе… ФАКТ первого шага. Результат может и не быть сразу идеальным, но важно начать двигаться в направлении желаемой цели. Уж слишком много людей стоят на старте по пол жизни, потому что страшно сделать первый шаг.

 

Для борьбы с ленью стоит использовать технику «1 Day’s Win» - Одна победа КАЖДЫЙ ДЕНЬ.


Каждый день перед сном Вы садитесь и обдумываете, какой следующий шаг в направлении цели Вам нужно сделать. Причем условие одно: этот шаг реально осуществить за один день. Продумали… Отлично! Запишите на бумаге, можно в ежедневник и часть следующего дня у Вас должна быть направлена на достижение этого шага. Вы себе ставите ограничивающее условие: например, не ложиться спать, пока не одержите свою Маленькую Победу за этот день!
Тогда никакая лень Вам будет ни по чем уже через 2-3 недели!

 

Да, безусловно, сложно делать большие шаги и двигаться в направлении цели семимильными шагами. Практика показывает, что дисциплина и последовательность действий гораздо лучше, чем единовременное и огроменное усилие, некий Брусиловский прорыв в направлении цели (он просто отнимет массу энергии и не факт, что даст результат). Используйте эту технику и не сомневайтесь, Ваша старая подруга оставит Вас в покое надолго!


С уважением и верой в Вас, Алимов Игорь

Ваш персональный тренер по лидерству и визуализации



Источник: http://subscribe.ru/group/metodyi-privlecheniya-deneg-i-udachi-i-realizatsii-zhelanij/1697922/
Категория: изменить жизнь | Добавил: Ангел (07.03.2012)
Просмотров: 634 | Теги: Визуализация, измениться, лень, цель, техника, побороть лень, жизнь
Всего комментариев: 0
avatar
Меню сайта
видео
Мы вас любим
...
теги
диета красивое тело блог кг жизнь гречка похудеть вода сахар Тренировка аромат стройность меню опыт рассказ калорийность уход питание еда философия Гибкость ккал фитнес ВИДЕО кефир красота здоровье метод правильное питание методика тело Раздельное питание здоровое питание изменить жизнь молодость продукты пищеварение Похудение спорт счастье физкультура упражнения иммунитет статья фигура идеал вес жир женщина живот энергия формула расчет йога будущее бедра упражнение измениться банан восприятие мысли обмен веществ вещества вылечиться способ здоровый образ жизни метаболизм глина природная косметика Уход за кожей белая глина маски голубая глина лечение народные средства Экология волосы маска девушка лимон организм сила мысли судьба деньги луиза хей богатство человек Успех тренинг удача самопознание изменить себя познать себя асана кожа витамины душа радость мед техника
опрос
какой ваш возраст?
Всего ответов: 12
Мини-чат
200
Block title
Block title
WMmail.ru - сервис почтовых рассылок
Block title
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Block title
Web-IP.ru - Система Активной Рекламы
за окном лето!!!