Мир красоты и здоровья
Таблица калорийности и молочных продуктов
Наименование продукта | Энергетическая ценность, ккал / 100 гр. |
---|
Брынза из коровьего молока | 260 | Йогурт натуральный 1.5% жирности | 51 | Кефир нежирный | 30 | Кефир жирный | 59 | Молоко | 58 | Молоко ацидофильное | 83 | Молоко сухое цельное | 475 | Молоко сгущеное | 135 | Молоко сгущеное с сахаром | 315 | Простокваша | 58 | Ряженка | 85 | Сливки 10% | 118 | Сливки 20% | 205 | Сметана 10% | 116 | Сметана 20% | 206 | Сырки и масса творожные особые | 340 | Сыр российский | 371 | Сыр голландский | 361 | Сыр швейцарский | 396 | Сыр пошехонский | 334 | Сыр плавленный | 226 | Творог жирный | 226 | Творог полужирный | 156 | Творог нежирный | 86 |
|
Категория: таблицы калорийности продуктов | Добавил: Ангел (27.08.2010)
|
Просмотров: 809
| Теги: калории, Творог, кефир, молоко, стройность, похудеть, калорийность, диета
|
|